Diglycinate de Magnésium 200 mg est une capsule à prendre une fois par jour qui contribuera assurément à respecter l’apport alimentaire recommandé, qu’environ un Canadien sur trois n’atteint pas.
Le magnésium fait partie des minéraux les plus importants et essentiels à notre bien-être. Il participe à plus de 300 réactions enzymatiques qui affectent tous les aspects de la fonction métabolique. Ses nombreux rôles comprennent l’absorption intestinale, le stockage et la libération du calcium dans le squelette, ainsi que le fonctionnement du système nerveux.
Il aide à maintenir la capacité du corps à métaboliser les nutriments ; au développement et au maintien des os et des dents ; à la formation des tissus ; à maintenir une bonne fonction musculaire, y compris celle du muscle cardiaque ; et à maintenir un équilibre électrolytique normal.
Malheureusement, même les aliments réputés être de bonnes sources de magnésium sont souvent cultivés dans des sols pauvres en magnésium. La supplémentation peut bénéficier à un vaste éventail de problèmes de santé, allant de la santé musculosquelettique au soutien du système nerveux.